Crema de día e de noite - as diferenzas que debes coñecer

Quizais dúas cremas para o coidado da pel sexan demasiado? E que hai na cosmética diurna que non está na fórmula nocturna? Que se resolva o dilema detallando as diferenzas entre as cremas que aplicamos pola noite e pola mañá.

A pel, como o resto do corpo, ten o seu propio reloxo biolóxico. As células divídense, maduran e finalmente sepáranse da epiderme dun xeito natural. Este ciclo é permanente e leva aproximadamente 30 días. Durante este tempo, ocorren moitas cousas na pel. As células deben desenvolver a chamada película protectora, unha especie de manto que protexe a epiderme da filtración de humidade.

Ademais, a nosa pel é un campo de batalla constante entre os radicais libres e os antioxidantes naturais. Durante o día, a pel entra en contacto con innumerables ameazas e, pola noite, as células ocupadas reparan os danos e repoñen as súas reservas ao día seguinte. E agora chegamos ás principais funcións dos cosméticos, que, por unha banda, son apoiar a protección natural da pel das influencias ambientais e, por outra banda, apoiar o proceso de rexeneración e repoñer a humidade. En pocas palabras: unha crema de día debe protexer e unha crema de noite debe rexenerarse. Por iso é importante observar unha simple división en cremas e hora do día.

Escudo e vixilante nocturno

Durante o día, a pel pasa a un modo de protección. A que terá que enfrontarse? Comecemos dende o principio. A luz, aínda que necesitamos vivir e producir vitamina D, pode ser unha ameaza real para a pel. Demasiada radiación UV acelera o envellecemento, xera radicais libres e, finalmente, provoca a decoloración. E aínda que pases todo o día na oficina, expóns o teu rostro á luz artificial (lámpadas fluorescentes) e á luz azul chamada HEV ou High Energy Visible Light. As fontes deste último son as pantallas, os ordenadores, os televisores e, por suposto, os teléfonos intelixentes. É por iso que as cremas de día deben conter filtros protectores, un ingrediente inútil nas fórmulas nocturnas.

Pasemos ao seguinte reto de pel, típico dun día na casa, na oficina ou na rúa. Falamos de aire seco, de aire acondicionado ou de cuartos quentados. Cada un destes exemplos presenta un risco real de fuga excesiva de humidade. Para evitar isto ou reducir a cantidade de auga que se evapora da epiderme, necesitamos unha fórmula de crema de día hidratante bastante lixeira. Por que luz? Porque durante o día a pel non absorberá a textura rica e só brillará. Peor aínda, a maquillaxe sairá dela. Esta é outra diferenza entre unha crema de día e unha crema de noite. Consistencia, composición e efectos diferentes. A pel debe manterse fresca durante todo o día e a crema debe actuar como un escudo protector. Ademais, a maior parte do ano estamos expostos ao contacto constante co smog. As súas partículas máis pequenas aséntanse na pel, pero hai outras que son capaces de penetrar máis profundamente nela. Unha crema de día é a primeira liña de defensa contra o aire contaminado, mentres que unha crema de noite repara calquera dano. Así, elimina as partículas tóxicas, neutraliza os radicais libres, rexenera e apoia a produción da película protectora da pel.

Pola noite, cando dormes, a túa pel traballa constantemente para rexenerarse e recuperar a vitalidade. O coidado debe apoiar estes procesos sen sobrecargar a pel con ingredientes innecesarios. Por exemplo, con filtros, ingredientes mateantes ou siliconas suavizantes. Pola noite, a pel absorbe os nutrientes dos cosméticos moito máis rápido e mellor. É por iso que as cremas nocturnas teñen unha consistencia máis rica e, na composición, paga a pena buscar ingredientes que alivien a inflamación e a irritación, aceleren a curación e, finalmente, rejuvenescen.

A mellor composición de cremas de día e de noite

Como elixir o dúo perfecto, é dicir, a crema de día e de noite? Primeiro de todo, pensa na túa complexión e cal é o que máis te molesta. As cremas para a pel oleosa deben ter unha composición diferente, outra para a pel madura ou moi seca. Lembra que estes dous cosméticos teñen tarefas diferentes. Unha crema de día é protectora, polo que debe ter un filtro, antioxidantes e ingredientes que bloqueen a humidade, hidratan e iluminan.

E aquí chegamos a outro dilema. As cremas de día e de noite veñen da mesma liña? Si, o máis razoable sería usar dous cosméticos cunha composición e finalidade similares. O efecto será mellor e o coidado máis eficaz. Entón estamos seguros de que os ingredientes dos dous cosméticos non terán un efecto negativo un sobre o outro e non se neutralizarán. Un exemplo son as fórmulas de cosméticos da liña Hyaluron Specialist de L'oreal Paris.

É importante saturar regularmente a pel con ingredientes e usalos durante polo menos un mes. É dicir, o tempo que se necesita para substituír as células epidérmicas desgastadas por outras novas, é dicir. o chamado "facturación".

Outro exemplo de dúo de cremas de día e de noite é a liña Dermo Face Futuris de Tołpa. A fórmula diaria inclúe SPF 30, aceite de cúrcuma antioxidante, ingredientes antiengurras e manteca de karité hidratante e nutritiva. Por outra banda, a crema de noite sen filtrar ten máis antioxidantes e aceite nutritivo. No caso da pel madura, a composición base complétase con axentes lifting, reafirmantes e iluminadores.

O mesmo aplícase á crema anti-envellecemento Dermika Bloq-Age. Aquí atoparás un filtro SPF 15 e ingredientes que protexen contra varios tipos de radiación, incluíndo o azul. Hai unha pantalla protectora feita de biopolímeros que reflicten partículas de smog. E para a noite? Fórmula de crema anti-envellecemento. O papel principal aquí xoga a combinación de ingredientes con vitamina C, que combate a decoloración, estimula a pel para producir coláxeno e, como resultado, rexuvenece.

Por último, cabe mencionar que se molla o protector solar pola noite, non pasará nada malo. A cuestión é que tal excepción non se converte na regra.

Foto de portada e fonte da ilustración: