Por estes motivos, non se recomenda bocexar mentres conduce.
Bocexar está asociado con sentirse canso ou aburrido, e bocexar mentres conduces pode ser moi perigoso xa que perdes de vista a estrada e perdes o foco no que estás a facer.
Podes conducir cando teñas somnolencia e, cando esteas, a túa concentración pode baixar un pouco. Bocexarás e sentirás que che gustaría descansar. Algunhas persoas poden incluso conducir no soño cos ollos abertos, de aí a frase "durmirse ao volante".
Tal situación sen dúbida pode provocar graves accidentes e afectar a outros condutores ou peóns que o rodean.
A fatiga e a somnolencia son e considéranse entre os principais contribuíntes aos accidentes. A isto súmase o exceso de velocidade, a condución baixo os efectos do alcol e as drogas e a condución ignorando o paso doutros vehículos. Outras causas principais de accidentes inclúen seguir demasiado de preto, adiantar incorrectamente, conducir de forma incorrecta á esquerda do centro e condución imprudente.
Como sabes se tes sono e canso?
Un sinal seguro é que bocexas moito e tes dificultade para manter os ollos abertos. Ademais, non pode concentrarse no camiño que ten por diante. Ás veces nin sequera lembra o que pasou nos últimos segundos ou mesmo nos últimos minutos.
Podes ter accidentes se observas que está sacudindo a cabeza ou o corpo porque está a piques de adormecer. E a peor parte de estar canso e con sono é cando o teu coche comeza a desviarse da estrada ou comeza a cruzar carrís.
Cando comeces a sentir estes signos, é mellor que comeces a desacelerar. A continuación, asegúrate de parar onde haxa un lugar seguro para aparcar. Podes chamar á casa se queres que veñan buscarte outras persoas ou, se alguén te espera, faille saber que é probable que chegue tarde ou que non poderá vir ese día.
Se tes un pasaxeiro, intenta falar con el, isto manterache esperto. Tamén podes activar unha emisora de radio que reproduza música que che manteña esperto e cantar, se podes.
Se non podes controlar o sono e os bocexos, pasa pola tenda e toma un refresco ou un café antes de volver.
:
