Conducir despois da cirurxía da columna lumbar

A partir do artigo descubrirás se é realista conducir un coche despois dunha cirurxía da columna vertebral. Tamén che indicaremos que precaucións debes tomar antes de subir ao coche.

Conducir despois da cirurxía da columna lumbar - cando?

Ao principio, debes entender que conducir un coche despois da cirurxía na columna lumbar non funcionará inmediatamente. Tales procedementos son complexos e requiren unha longa rehabilitación. Só dúas semanas despois da operación, pode tomar unha posición sentada, que debe introducirse lentamente. As primeiras 8 semanas son fundamentais para o proceso de curación, polo que é mellor evitar o exceso de esforzo. 

Nas dúas primeiras semanas, se é realmente necesario, permítese o transporte nun coche no asento do pasaxeiro co asento totalmente reclinado ata a posición máxima recostada. 

A segunda etapa da rehabilitación - pode entrar no coche como condutor

Conducir un coche despois dunha cirurxía da columna lumbar no asento do condutor só é posible despois dunhas oito semanas. Durante este período, pode aumentar cada vez máis o tempo sentado, pero só se é necesario. A posición sentada sempre é mala para a columna vertebral. Hai que ter en conta que o tempo que se pasa ao volante non supera os trinta minutos cada vez. 

Despois de 3-4 meses, comeza a seguinte etapa de rehabilitación, na que podes volver á actividade física lixeira. O movemento é moi importante para unha correcta recuperación, e no caso das lesións na columna vertebral, a natación e o ciclismo son as actividades máis recomendadas. 

Cando podo volver ás miñas actividades preoperatorias?

O seu médico decidirá cando pode volver á vida activa. Conducir un coche despois da cirurxía da columna é posible despois de 8 semanas, pero os pacientes adoitan recuperar a súa forma física despois de 6 meses. Hai que ter en conta que este tempo pódese aumentar ou reducir, porque todo depende de como te sintas. 

Que precaucións hai que tomar antes de subir ao coche?

Conducir despois da cirurxía da columna lumbar é posible, pero hai algunhas cousas básicas que debes ter en conta. As novas actividades deben introducirse de forma gradual e lenta. Antes de conducir un coche, primeiro séntese nel durante uns minutos e comprobe a dor. Intente non conducir máis de 30 minutos, xa que un estilo de vida sedentario é malo para a columna vertebral. Antes de conducir, axuste o asento do condutor a unha posición cómoda e asegúrese de que a rexión lumbar estea ben apoiada.

Conducir despois da cirurxía da columna lumbar é absolutamente posible despois dunhas oito semanas. Lembre, porén, que a saúde é o máis importante, e non se esforce innecesariamente.